Juin
29
2011

VTT sur le sentier Jean Racine

Soirée orageuse… donc parfaite pour aller faire du VTT en forêt 🙂 La dernière fois que je m’étais lancé sur la boucle du sentier Jean Racine, j’avais cassé ma chaîne à mi-chemin et il m’avait fallu plus d’une heure pour rentrer à pied. Ce soir, c’est bon, j’ai fait le tour !

Il faisait bon dans la forêt en comparaison de la moiteur de l’extérieur. Le ciel est menaçant mais le terrain est bien sec donc ça devrait envoyer du lourd. Départ de Magny les Hameaux pour un grand tour de 25-30 km.

Quelques anecdotes:

– Au bout de 4 km, je tombe sur une barrière de fil de fer qui bloque le single que je prends d’habitude. J’essaie de couper dans le vert mais ça ne passe pas. Détour obligatoire par la route ! Beurk, ça commence mal.

– Au Manet, je croise un objet non identifié sur le chemin . Une tortue !!! Non, mais qu’est-ce qu’elle fout là celle-là ???

– La montée infernale vers la forêt de la Madeleine: le temps se noircit et j’entends au loin quelques grondements. En tout cas, dans la Madeleine, on dirait qu’il fait nuit… et pas un bruit… c’est flippant.

– Les « gouttières » de la Madeleine… saleté ! Pour éviter que les pluies ne détruisent les chemins, l’ONF a eu la bonne idée (c’est vrai) de construire des gouttières en travers des chemins pour canaliser les écoulements. Mais, quand la dite gouttière ressemble à un fossé en béton de 30×30, c’est vachement plus chaud à passer en VTT lancé à 35 km/h. Bref, gros coup de frein, chute anticipée et contrôlée… mais bon, ça aurait pu être pire…

– Le plateau au milieu des champs de blé: c’est officiel l’orage est bien là. Le ciel est orange, les nuages bien noirs… ça ne devrait pas tarder à tomber. Je raccourcis le parcours d’1 ou 2 km pour arriver au plus vite à la voiture. Et j’ai bien fait, car à peine descendu de vélo, je suis obligé de tout balancer dans la voiture sous peine de douche fraîche.

Quelques chiffres:

  • Parcours de 28 km environ avec 355m de D+/D-
  • Pas trop technique, assez roulant
  • Une moyenne de 17 km/h… pas top sur ce type de parcours
  • mais une bonne sortie de presque 2 heures en comptant les arrêts carto et tortue
  • FC moy à 141… endurance douce (?)

Et voici la carte du parcours, avec en prime la trace éditée avec le super logiciel QuickRoute (cliquer à droite pour la télécharger):

Il ne me reste plus qu’à récupérer avant la dernière étape du trophée de CO ce soir dans le bois d’Aigrefoin. Adriaan y sera également !!!

Written by Fred in: Training VTT / Bike & Run |

Un commentaire »

  • Ludo dit :

    Salut Fred !
    Un ‘petit’ 28km après le taf ça fait toujours du bien, c’est cool de trouver du temps pour ça.
    Faudra que je découvre QuickRoute, il a l’air sympa. En tous cas vous avez l’air bien au taquet tous…
    On se croisera sans doute ce soir, j’éviterai de perdre pendant 10′ pour bien finir (pas comme la semaine passée…).

    Ludo, pote de Cédric, on s’était croisé sur une VTT’O (en… 2009 ?) et des COs.
    PS : pour info je courre en rouge pour être sûr qu’on ne me perde pas dans les bois…

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