Août
16
2011

Petit trail du dimanche

Etant de passage dans le  sud-ouest de Paris ce week-end du 15 août, j’en ai profité pour retrouver les belles pentes des Yvelines et particulièrement celles autour de Jouy-en-Josas. J’ai eu la flemme de tracer le parcours et du coup j’ai fait bosser un peu Fred qui avait 5 minutes entre deux crevaisons de VTT pour me concocter un zoli parcours 😉

Programme : 15km / 460 m D+. Départ vers 10h et pas trop chaud pour un mois d’Août. 60m de dénivelé plus bas, je me rends compte que je suis parti sans carte. Pas grâve le tracé est dans la montre, il suffit de suivre les petites flèches et puis si je me perd elle me recalera non ? Et bien finalement une carte c’est quand même sympa quand on arrive sur un cul de sac et qu’on voudrait bien connaître un peu mieux les sentiers du coin pour trouver une variante…

Ça commence par une descente sur des marches en béton puis une remontée sur le goudron sur le versant d’en face. Pas très drôle pour débuter mais on arrive très vite dans les bois (après une petite erreur de parcours). Après la descente dans les bois jusqu’au centre du village, je découvre quelques passages inconnus, avant de prendre la montée vers le bois de Metz (escaliers) qui fait chuter la moyenne. Je découvre un single très sympa qui fait un peu les montagnes russes dans le bois des Metz. Après la cours Rolland, les nombreux zigzag du tracés me donnent le tournis. Puis en bas d’une descente, alors que le sens de l’orientation était bien entamé, pas de passage … (les aboiements d’une meute de chiens affamés me le font bien comprendre). Je remonte un peu au hasard et après un gros jardinage dans les fougères retour au point de départ 🙁 Ca fait déjà 1h30, je décide de revenir sur mes pas jusqu’à un endroit connu et je rentre via Vauboyen sans faire la dernière boucle qui remonte vers Bièvres.

Ça fera au final presque 17km pour un peu moins de 400m D+. Super sortie très plaisante. A refaire avec variante car la partie Nord de la carte n’est pas très exploitable en dehors du GR.

Sur Garmin Connect, mais sans le cardio : Mini-trail du dimanche – Garmin Connect.

Written by Capt'ain in: Sortie trail |

3 Comments »

  • Fred dit :

    Partir sans carte ! eh bien voilà un bon raideur !!!
    Quand je pense au temps que j’ai passé à tracer le parcours 😉
    Et en plus, cela t’aurait évité le jardinage dans les fougères et de t’éclater sur le magnifique tracé 🙂
    En tout cas, ça avait l’air bien sympa. 17 bornes à l’ombre des chênes et sur un tapis de feuilles, c’est toujours du bonheur. Finalement, on préfère toujours les sorties longues aux horribles fractios.
    Et la suite ?

    PS: je ne crève pas tout le temps !!

  • couscoussière dit :

    bon alors qu’est ce qu’on fait et quand ? j’ai les globules qui démangent.
    fred je fais une endurance moto le 18 septembre en IDF, évidemment tu vas être en vacances !!!!
    sinon c’est dans les yvelines, tu devrais trouver 😉

  • couscoussière dit :

    cher webmaster,

    bien que toto la fraise représente bien mon personnage je vous serais gré de me le changer pour couscoussière qui est mon surnom officiel !

    d’avance merci !

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