Run&bike Palaiseau
1er run&bike pour Jérôme, VTTiste confirmé à qui j’ai donné envie de découvrir les raids…un prochain Bananacube j espère!
Lui qui, le dimanche matin, m entraîne sur son terrain de jeu et prend tout de même un malin plaisir à nous emmener sur certains sentiers bien techniques et donc source de chutes pour moi (il s amuse même à les filmer maintenant!), se retrouve en ce dimanche matin, sur mon terrain de jeu: la course. On a tout de même réussi à s entraîner une fois, histoire de caler globalement nos rotations, courtes, pour ménager le plus possible la vitesse de course de Jérôme.
Ce run&bike étant la 1ère épreuve du challenge IDF, on sait qu il y a du beau monde(Cédric, ça me rappelle un certain Flying…) et ça se confirme dès le départ: des fusées démarrent la course! Pour nous, le début sera, comme pour tout le monde d ailleurs, assez pénible car beaucoup de monde et les 2 premières rotations, du coup, très difficiles au milieu de l amalgame coureurs/cyclistes mais peu à peu, ça se décante et on prend notre rythme: rotations tous les 300/400 mètres afin que Jerome n explose pas….et on tiendra ainsi, très réguliers, pendant les 3 boucles de 5km.
J ai adoré la phrase de Jérôme à la fin de notre 1ère boucle: « c’est violent quand même! »
On finit contents,en 1h08: 113/182 au scratch et 4/13 dans notre catégorie. Jérôme a aimé, decidé à s entrainer en course, motivé pour d autres aventures….futur raideur!!!
Un commentaire »
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Bonsoir à tous,
Et oui je confirme, c’était violent pour une première. Malgré le peu d’entrainement en course à pied j’ai réussi à ne pas craquer et cela aurait pu le faire la 3 éme marche du podium n’était pas si loin. Voilà y a plus cas s’entraîner et je suis motivé pour participer à un raid.
Annick a très bien résumé la course, le départ pas facile mais bon il y avait ma petite famille pour nous encourager à chaque tour et à l’arrivé.
Pas de bouquet mais juste une petite rose pour Annick qui la bien mérité.
A bientôt pour de nouvelles aventures.